Veiligheid en geborgenheid bieden naar elkaar

Dit is voor mannen anders dan voor vrouwen.

Bij mannen is de grootste behoefte emotionele veiligheid. Dit is wat een man moet voelen om verliefd te blijven.

Emotionele veiligheid wil zeggen, dat iedereen zijn eigen verantwoordelijkheid heeft over zijn/haar gedrag en emoties. Een man die te vaak gekwetst wordt door zijn partner zal afstand nemen en zijn zelfvertrouwen daalt.

Het is beter als jullie praten wanneer je weer rustig bent. Een voorbeeld van hoe je dit weghaalt bij je partner: Als jij je geïrriteerd, gefrustreerd of boos voelt, kan je eerste reactie zijn dat je tegen hem uitvalt. Je kan dingen zeggen die je niet meent waardoor een man zich emotioneel niet veilig voelt bij je. Dat kan een heleboel ellende veroorzaken in jouw relatie. Neem even pauze of slaap er een nacht over, dan dat je dingen tegen elkaar zegt die je niet meende, waardoor het respect en de emotionele veiligheid naar elkaar kleiner wordt.

Emotionele veiligheid is gekoppeld aan gezien worden en complimenten krijgen.Je kan nu met de manieren die je in deze cursus hebt geleerd dit weer vergroten bij je partner. Als een man zich echt gezien voelt en daar complimenten over krijgt, voelt hij het respect en de liefde van zijn partner, wat maakt dat hij zich gelukkiger, zekerder en vrijer voelt in zijn relatie.

Emotionele veiligheid van de man draagt bij aan:

Als jij hem verantwoordelijk houdt voor jouw gevoelens, kan dat ervoor zorgen dat hij zich MINDER tot je aangetrokken zal voelen en zich terug zal trekken in jullie relatie. Veel ruzies gaan niet over de ander, maar over wat jij nodig hebt. Jouw reactie is een reflectie, een spiegel van jouw tekortkoming in een behoefte. Tegen hem uitvallen of de schuld geven is dus oneerlijk. Bij mannen is dit het eerste waardoor ze respect voor je verliezen en afstand nemen. Zelfs als je heel erg je best doet om het te laten klinken alsof je hem NIET de schuld geeft – maar dat diep van binnen toch denkt, zal hij dat aanvoelen en zich aangevallen voelen.

Voor vrouwen is de grootste behoefte geborgenheid en veiligheid. Geborgenheid is, je veilig en zeker voelen bij je partner en thuis. Geborgenheid is je veilig, op je gemak, vrij en goed voelen, maar ook gezien worden.

Geborgenheid is gekoppeld aan gezien worden en complimenten krijgen. Want als een vrouw echt gezien wordt en ze krijgt daar complimenten over, voelt zij dat en roept het geborgenheid en veiligheid op.

Dat bijdraagt aan:

Door een gebrek aan bewust gezien worden (geborgenheid en gewild worden), zal het gevoel geven dat jullie band er niet meer is. Dit zorgt dat het gevoel van onzekerheid en onveiligheid groeit. Daardoor kan haar eigenwaarde dalen, waardoor ze zichzelf minder mooi, minder slim en minder aantrekkelijk vindt ook voor jou. 

Dit zorgt ervoor dat zij zich MINDER tot je aangetrokken zal voelen, minder respect voor je zal hebben en zich voor je zal afsluiten en terug zal trekken of juist elke keer in de aanval gaat. Hierdoor ontstaan veel onenigheden en/of ruzies.

Voor mannen en vrouwen is het belangrijk om in hun relatie het gevoel van respect, geborgenheid en bewust gezien worden te ervaren. Dit zorgt voor een positieve levensvisie en een prettige gemoedstoestand. Dit geldt voor je relatie en je persoonlijke ontwikkeling en je gedrag in je leven.

Gelijkwaardigheid levert respect en waardering naar elkaar toe op, terwijl een machtsstrijd in jullie relatie zorgt voor uit elkaar groeien, onenigheid, frustratie en ruzies. Ongelijkwaardigheid en geen respect kan invloed hebben op je relatie: Macht willen hebben betekent frustratie, strijd en ruzie. Omdat één van jullie wil winnen of gelijk wil hebben (ego streling). Veel relaties gaan hierdoor stuk en eindigen in een vechtscheiding, terwijl het zo anders kan zijn als je samen gelukkig bent en elkaar respecteert.

Machtsstrijd komt vaak voort uit een tekortkoming van iets anders (een behoefte)

Dit is vaak een gevoel wat er op de achtergrond speelt

Dit ligt altijd aan jezelf en nooit aan de ander. Want het zijn jouw gedachtes en invullingen. Frustraties en ergernissen zijn vaak jouw spiegels waar jij tegen vecht en ruzie mee maakt als jullie onenigheid hebben. Het niet vertellen van wat jij nodig hebt maakt dat je zo reageert. Denk hier eens over na. Of dat bij jullie het geval is.

Starten met gelijkwaardigheid maakt dat alles bespreekbaar is, bespreek je angsten en behoeften.

Vertrouwen en respect: Wees eerlijk en open naar je partner, dat zorgt voor begrip, vertrouwen en respect

Als jij het vertrouwen schaadt van de ander, met wat voor klein dingetje ook, dan verliest de ander een deel van zijn vertrouwen en respect voor jou. Omdat het ergens achter in je hoofd blijft hangen tot tegendeel bewezen is, blijft het vaak een ding. Bij sommige mensen zal jij je eerst een paar keer moeten bewijzen voor het weg is. Vertrouwen zit in een open en eerlijke omgangsvorm.